KJØLESKAPSGRØT

Kjøleskapsgrøt lages dagen i forveien og godgjøres i kjøleskapet over natten. Du kan benytte væske som du har tilgjengelig; melk, vann, juice, kvarg/kesam og yoghurt smaker godt. Dersom dere har bananer som begynner å bli gamle, kan disse moses og brukes i grøten. Da tilføres grøten søtsmak, og man unngår matsvinn. Server med oppkuttet frukt […]

Les mer

BYGGRYNSGRØT

Bygg er et fantastisk kornslag som dessverre ikke får så mye oppmerksomhet. Det er næringsrikt og sunt, proppfullt av fiber og en rekke gode mineraler. Server gjerne grøten med litt frisk oppskåret frukt, bær eller syltetøy med lite sukker. Server lett eller skummet melk ved siden av.

Les mer

GOD MORGEN GRØT

Grove grøter kan være en god erstatning for et brødmåltid.

Les mer

HAVREGRØT

Grove grøter kan være en god erstatning for et brødmåltid.

Les mer